Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 portions

食材

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 4.3 g

卡路里 761.6 kJ / 182 kcal

脂肪 10.5 g

纖維 3.1 g

碳水化合物 21.2 g

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