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Tumis Buncis
無評分
準備 5 分
總時間 25 分
1 La recette complète
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食材

  • 300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
  • 250 g d'eau
  • 40 g d'huile d'arachide
    40 g d'huile d'olive
  • 10 g de gingembre frais
  • 10 g de galangal (gingembre thaï), frais (非必選)
  • 100 g d'échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines

難易度

簡單

營養價值 每 1 La recette complète

鈉 6 mg
蛋白質 7 g
卡路里 1213 kJ / 291 kcal
脂肪 21 g
纖維 5.7 g
飽和脂肪 2 g
碳水化合物 15 g

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