裝置與配件
Stoofpotje van Runderwang met Mosselen en Inktvis
準備 20 分
總時間 3小時
4 porties
食材
-
olijfolie60 g
-
200 g rode ui, in partjes gesnedengele ui in partjes gesneden200 g
-
runderwangen in stukken gesneden (4-5 cm)1000 g
-
rode wijn300 g
-
bouillonblokjes (voor 0,5 l)2
-
zwarte peper, gemalen2 snuifjes
-
tijm, gedroogd2 - 3 tl
-
rauwe pijlinktvis in stukken gesneden (2-3 cm)450 g
-
verse schoongemaakte venusschelpen500 g
-
korianderblad, vers fijngehakt (om te bestrooien)
難易度
中等
營養價值 每 4 porties
鈉
5560.2 mg
蛋白質
364.7 g
卡路里
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
脂肪
119.2 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
27.9 g
碳水化合物
50.5 g
您可能也會喜歡...
Gehaktbrood
1 h 20min
Griekse salade met gestoomde kip
No ratings
Kip met romige groenten saus
50min
Rendang met Gele Kleefrijst
2 h 45min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1 h 15min
Nasi Goreng
40min
Kleverige sesamkip
40min
Balletjes in Spaanse saus
55min
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1 h 20min
Lamskroon met Paddenstoelenrisotto
40min
Gebakken Varkenshaasje met Rijst
1 h 20min
Aromatische kipcurry
1 h