跳至主要內容 搜尋

Poached Eggs
4.5 2 評分
準備 5 分
總時間 15 分
8 pieces
免費註冊

食材

  • water
    9 oz
  • olive oil to grease
  • large eggs cold from the fridge
    8
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste

難易度

簡單

營養價值 每 1 piece

鈉 83.6 mg
蛋白質 7.3 g
卡路里 347 kJ / 82.9 kcal
脂肪 5.5 g
纖維 0 g
飽和脂肪 1.8 g
碳水化合物 0.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® Nester 10 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

3.9(9)

30 分

Mac and Cheese (TM7)

3.8(23)

20 分

Chicken Caprese Pasta Salad

4.0(4)

25 分

"Marry me" chicken pasta

4.4(459)

35 分

French Toast

5.0(3)

40 分

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

4.5(2)

30 分

Spiralized Skirt Steak Salad

4.0(3)

35 分

Spiralized Korean Cucumber Salad

4.0(5)

25 分

Gut Immunity Shot

4.8(24)

5 分

Gut Immunity Shot

4.8(63)

5 分

Quick Rise Basic Bread

5.0(3)

45 分

Chicken and refried bean burrito

4.3(30)

45 分