裝置與配件
Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester
準備 15 分
總時間 50 分
8 Stück
食材
-
geröstete, gesalzene Erdnüsse80 g
-
weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft150 g
-
Haferflocken60 g
-
Proteinpulver Vanille-Geschmack80 g
-
Milch120 g
-
dunkle Schokolade in Stücken (3 cm)300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Stück
鈉
100.8 mg
蛋白質
15.9 g
卡路里
1590.1 kJ /
380 kcal
脂肪
22.3 g
纖維
7 g
飽和脂肪
10.3 g
碳水化合物
30.4 g
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