裝置與配件
Spaghetti al tonno
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
2 spicchi di aglio
-
½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato2 peperoncini rossi piccanti freschi i semi estratti
-
70 g di olio di oliva e un po' di più per irrorare
-
400 g di tonno fresco senza pelle e a cubetti (3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
80 g di capperi sotto sale risciacquato in acqua fredda
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 mazzetto di basilico, fresco le foglie lavate e asciugate, tritate o strappate grossolanamente
-
400 g di pomodori ciliegino tagliati in quarti
-
1500 g di acqua
-
450 g di pasta secca tipo spaghetti
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
851.9 mg
蛋白質
30.1 g
卡路里
2059.6 kJ /
492.3 kcal
脂肪
11.8 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
65.3 g
您可能也會喜歡...
Ragù di lenticchie
1小時 30 分
Ragù di lenticchie
1小時
Panini pita
1小時 35 分
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 分
Risotto ai piselli
40 分
Sciroppo per tè freddo
30 分
Rigatoni con salsa ai peperoni
30 分
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
無評分
Pane a torciglione veloce
40 分
Pasta al forno sprint
55 分
Risotto al pomodoro con basilico
30 分
Pasta panna, piselli e prosciutto
30 分