裝置與配件
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
準備 20 分
總時間 35 分
12 κομμάτια
食材
-
νερό400 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
φρέσκα κρεμμυδάκια (περίπου 25 γρ.), σε κομμάτια (3 εκ.)2
-
μαγιονέζα120 γρ.
-
μουστάρδα Dijon ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 1 ½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο (非必選)1 πρέζα
-
ψωμί ολικής αλέσεως8 φέτες
-
νεροκάρδαμο (watercress) για το γαρνίρισμα20 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
5 g
卡路里
597 kJ /
143 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
無評分
Μανιταροπιτάκια
1小時 30 分
Μους καπνιστού σολομού
5 分
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 分
Κρουασανάκια με πέστο
1小時 20 分
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 分
Pico de Gallo
5 分
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1小時 55 分
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1小時 20 分
Κλαφουτί δαμάσκηνου
無評分
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 分
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1小時