裝置與配件
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
準備 20 分
總時間 35 分
12 κομμάτια
食材
-
νερό400 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
φρέσκα κρεμμυδάκια (περίπου 25 γρ.), σε κομμάτια (3 εκ.)2
-
μαγιονέζα120 γρ.
-
μουστάρδα Dijon ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 1 ½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο (非必選)1 πρέζα
-
ψωμί ολικής αλέσεως8 φέτες
-
νεροκάρδαμο (watercress) για το γαρνίρισμα20 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
5 g
卡路里
597 kJ /
143 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 分
Γαριδομακαρονάδα
40 分
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
無評分
Τσιζκέικ μπακλαβάς
3小時 30 分
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 分
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 分
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25小時
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 分
Fondant σοκολάτας με crumble
無評分
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 分
Σιρόπι λεμονιού
10 分
Σούπα ταμπουράς
30 分