Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 評分

準備 15 分

總時間 30 分

20 morceaux

食材

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

難易度

簡單

營養價值每 1 morceau/part

鈉 8.3 mg

蛋白質 3.1 g

卡路里 532.5 kJ / 127.3 kcal

脂肪 7.9 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 2.8 g

碳水化合物 12.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Gâteaux au fromage en pot

2小時 30 分

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 分

Gâteau aux amandes sans gluten

50 分

Crêpes vertes du jardin

1小時 15 分

Smoothie vert

10 分

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 分

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1小時 15 分

Booster Immunitaire

5 分

Boules aux dattes et aux noix

20 分

Boules de dattes et de noix

20 分

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1小時

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

10 分