Soufflés de camarão

4.6 8 評分

準備 10 分

總時間 35 分

8 unidades

食材

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
250 g
mistura italiana de ervas secas
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
ovos
4
leite
40 g
farinha
40 g
azeite
20 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 388.4 mg

蛋白質 8.8 g

卡路里 461.9 kJ / 110.4 kcal

脂肪 5.9 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 5.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Forma Universo 12 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Speculoos (Bolacha flamenga)

1小時 10 分

Muffins de cenoura com crumble de noz

40 分

Casa de gengibre (massa de bolo)

1小時 30 分

Galete de amêndoa com fruta de primavera

35 分

Mini-Panettones de gengibre e cereja

5小時

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix

無評分

Iogurte vegan de caju e baunilha

15小時 30 分

Doce de aproveitamentos

35 分

Frango picante com arroz de coco

1小時 25 分

Chutney de cebola e amora

6小時 50 分

Tarte de frutos de verão sem açúcar

25 分

Ovos no forno com legumes espiralizados

1小時