Soufflés de camarão

4.4 5 評分
準備 10 分
總時間 35 分
8 unidades

食材

  • camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
    250 g
  • mistura italiana de ervas secas
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • ovos
    4
  • leite
    40 g
  • farinha
    40 g
  • azeite
    20 g
  • água
    500 g
  • Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
  • Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單


營養價值 每 1 unidade

388.4 mg
蛋白質 8.8 g
卡路里 461.9 kJ / 110.4 kcal
脂肪 5.9 g
纖維 0.3 g
飽和脂肪 1.5 g
碳水化合物 5.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...