裝置與配件
Maçarocas de milho a vapor
準備 5 分
總時間 25 分
4 unidades
食材
-
água570 g
-
maçarocas de milho s/ casca, s/ barbas e com as pontas cortadas4
-
Manteiga q.b. p/ barrar
-
tempero de limão e pimenta4 c. chá de
-
Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
21.6 mg
蛋白質
3.7 g
卡路里
397.5 kJ /
95 kcal
脂肪
1.5 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
20.9 g
您可能也會喜歡...
Crumble de amêndoa com legumes
1小時
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小時 55 分
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 分
Batatas "fritas" saudáveis
40 分
Feijão de óleo de palma
20 分
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1小時 10 分
Salada de frango com uvas e passas
25 分
Gremolata de feijão-verde
30 分
Puré de batata
45 分
Favas e ervilhas com presunto
無評分
Corações de alcachofra com hortelã
無評分
Conserva de beterraba agridoce
12小時 30 分