裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois
準備 10 分
總時間 25 分
450 gramme
食材
-
1 de pommes de terre (environ 100 g), coupée en petits morceaux
-
180 g d'eau
-
100 g de chou-fleur cassés en fleurons
-
50 g de petits pois frais ou congelé
-
150 g de filet de poisson blanc haché
難易度
簡單
營養價值 每 450 gramme
鈉
130.5 mg
蛋白質
39 g
卡路里
1562.8 kJ /
373.5 kcal
脂肪
3.3 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
1.1 g
碳水化合物
49.5 g
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