跳至主要內容 搜尋

Porridge
4.8 20 評分
準備 5 分
總時間 15 分
4 porții
免費註冊

食材

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (非必選)
    1 priză

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

鈉 83.1 mg
蛋白質 8.5 g
卡路里 968.5 kJ / 230.5 kcal
脂肪 7.9 g
纖維 3.8 g
飽和脂肪 3.3 g
碳水化合物 27.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 食譜
國際
Energia de dimineață 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Aperol® Spritz

Aperol® Spritz

無評分

Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

無評分

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12小時 10 分

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

5.0(1)

20 分

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

3.0(2)

30 分

Chutney de mure și ceapă

Chutney de mure și ceapă

5.0(2)

6小時 50 分

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

4.0(4)

50 分

Sushi cu Tempura de crevete

Sushi cu Tempura de crevete

4.0(1)

2小時 40 分

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

5.0(1)

35 分

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 分

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

5.0(3)

1小時 20 分

Pâine portugheză (Pão de água)

Pâine portugheză (Pão de água)

4.9(81)

3小時 30 分