裝置與配件
Chili veloce con chorizo e fagioli
準備 10 分
總時間 20 分
1 porzione
食材
-
50 g di cipolle tagliata a metà
-
20 g di olio di oliva
-
60 g di salame chorizo tagliato a cubetti (0,5-1 cm)
-
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
½ cucchiaino di chili in polvere
-
230 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
130 g di fagioli neri interi in scatola sciacquati e scolati
-
70 - 100 g di riso a chicco lungo
-
yogurt naturale per guarnire
-
foglie di coriandolo, fresche tritato grossolanamente, per guarnire
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1005.4 mg
蛋白質
31.3 g
卡路里
3968.1 kJ /
948.4 kcal
脂肪
44.5 g
纖維
14.4 g
飽和脂肪
11.7 g
碳水化合物
106.1 g
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Cucina quotidiana
6 食譜
瑞士
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