裝置與配件
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
準備 15 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
1 manojo de acelgas (aprox. 900-1000 g)
-
3 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
2 - 4 pellizcos de sal
-
250 g de agua
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de harina de trigo
-
2 huevos
-
aceite para freír
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
鈉
681.3 mg
蛋白質
10.7 g
卡路里
1789 kJ /
428 kcal
脂肪
28 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
4.5 g
碳水化合物
34.8 g
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