Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias

無評分

準備 15 分

總時間 30 分

740 g

食材

sementes de mostarda, pretas
1 c. chá de
folhas de caril, frescas
7 - 8
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de feno-grego
1 c. chá de
óleo de coco
2 c. sopa de
dentes de alho
2
malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
5 - 10
pasta de gengibre (ver dica)
1 c. sopa de
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em quartos, s/ sementes
560 g
assa-fétida (ver dica)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
2 c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 332.8 mg

蛋白質 2.1 g

卡路里 352.9 kJ / 84.3 kcal

脂肪 4.5 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 11.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Maio - Frutas e legumes do mês 17 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

1小時

Patê de fígado

25 分

Pasta de abacate e ovo

35 分

Pasta de alho

10 分

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2小時

Húmus de tomate seco com crackers

1小時 15 分

Doce de malagueta

35 分

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

無評分

Molho pesto

5 分

Chutney picante de manga e malagueta

45 分

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 分

Chutney de maçã

45 分

顯示全部

顯示全部