難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 30 g pinhões
- 1 dente de alho (非必選)
- 80 g folhas de manjericão
- 150 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 2223.4 kJ / 531.4 kcal
- 蛋白質
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 54.3 g
- 飽和脂肪
- 10.1 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 648.7 mg
替代食譜
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Molho holandês
10min
Guacamole
5min
Tártaro de salmão
1h 30min
Pesto de rúcula e noz
5min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Húmus de manjericão
20min
Guacamole com nachos
40min
Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes
1h 25min
Húmus
10min
Húmus de beterraba
5min