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Hausbrot (glutenfrei)
4.2 30 評分
準備 20 分
總時間 3小時
10 Scheiben
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食材

  • Reismehl
    100 g
  • Buchweizen-Mehl
    100 g
  • Leinsamen gemahlen (siehe Tipp)
    50 g
  • Kartoffelstärke plus extra zum Bestäuben
    100 g
  • Salz
    10 g
  • Olivenöl zum Einfetten
  • Wasser
    450 g
  • frische Germ
    10 g
  • Flohsamenschalen
    25 g
  • Honig
    15 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 Scheibe

鈉 394 mg
蛋白質 3 g
卡路里 636 kJ / 152 kcal
脂肪 3 g
纖維 5 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 30 g

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