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Cereal Prawns
5.0 2 評分
準備 5 分
總時間 30 分
4 portions
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食材

  • cooking oil
    40 g
  • garlic clove
    2
    40 g brown onion
  • prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels
    500 g
  • butter
    30 g
  • bird's eye chilli (chilli padi) cut half
    5
  • curry leaves
    2 sprigs
  • salt
    1 tsp
  • sugar
    ½ tsp
  • cereal nestum
    100 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1441.7 mg
蛋白質 23.9 g
卡路里 1802.2 kJ / 430.7 kcal
脂肪 18.5 g
纖維 7.4 g
飽和脂肪 5.9 g
碳水化合物 49.5 g

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