Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 20 分

6 doses

食材

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 359.8 mg

蛋白質 2.9 g

卡路里 448.3 kJ / 107.2 kcal

脂肪 6.8 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 12.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Abril - Frutas e legumes do mês 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Ragu de frutos do mar

Ragu de frutos do mar

50 分

Semifrio Eton Mess com molho de morango

Semifrio Eton Mess com molho de morango

9小時

Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta

Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta

1小時 20 分

Costeletas de borrego com salada de batata assada

Costeletas de borrego com salada de batata assada

無評分

Tarte em coroa de maçã espiralizada

Tarte em coroa de maçã espiralizada

1小時 20 分

Granizado com leite de coco e fruta

Granizado com leite de coco e fruta

無評分

Maçã em tempura de cerveja

Maçã em tempura de cerveja

無評分

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2小時 30 分

Parfait de açaí

Parfait de açaí

5 分

Hambúrgueres sem glúten

Hambúrgueres sem glúten

1小時 30 分

Pão com manteiga de ervas

Pão com manteiga de ervas

無評分

Frango cremoso indiano (butter chicken)

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1小時