Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 20 分

6 doses

食材

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 359.8 mg

蛋白質 2.9 g

卡路里 448.3 kJ / 107.2 kcal

脂肪 6.8 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 12.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Abril - Frutas e legumes do mês 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Pãezinhos divertidos

Pãezinhos divertidos

無評分

Cake pops de chocolate

Cake pops de chocolate

無評分

Feijoada brasileira

Feijoada brasileira

13小時 10 分

Caponata de beringela

Caponata de beringela

1小時 30 分

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 分

Risoto milanese

Risoto milanese

25 分

Polenta com ragu de grão de bico

Polenta com ragu de grão de bico

1小時 20 分

Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

無評分

Concentrado de café

Concentrado de café

12小時

Peru recheado ao molho de cranberry

Peru recheado ao molho de cranberry

無評分

Cheesecake de abacate com limão

Cheesecake de abacate com limão

3小時 20 分

Croissants com recheio de framboesa, nozes e chocolate

Croissants com recheio de framboesa, nozes e chocolate

無評分