裝置與配件
Guisado de favas e alcachofras
準備 15 分
總時間 50 分
6 doses
食材
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alcachofras600 - 700 g
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limão cortado em pedaços1
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Água q.b. p/ cobrir
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dentes de alho2
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salsa2 - 3 pés de
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azeite50 g
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amido de milho1 c. sopa de
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cubo de caldo de legumes½
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pimenta1 pitada de
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filamentos de açafrão1 pitada de
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cerveja330 g
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favas frescas (ver dica)300 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
201.7 kcal /
843.8 kJ
蛋白質
8.1 g
脂肪
8.9 g
碳水化合物
24.5 g
纖維
10 g