裝置與配件
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
準備 15 分
總時間 45 分
4 porții
食材
Sparanghel
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde curățat, tăiat pe diagonală (3 cm)250 g
-
semințe de pin, crude30 g
Sos de leurdă și smântână și asamblarea
-
frunze de leurdă proaspătă tăiată grosier20 g
-
ceapă jumătăți100 g
-
ulei vegetal20 g
-
făină10 g
-
apă300 g
-
1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
tăiței cu ou tip Spätzle, proaspeți500 g
-
ardei gras roșu fără semințe200 g
-
smântână200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
324 mg
蛋白質
21 g
卡路里
3451 kJ /
825 kcal
脂肪
36 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
13 g
碳水化合物
106 g
您可能也會喜歡...
Cocktail Snowdrop
無評分
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
無評分
Unt Café de Paris
25 分
Chili con carne
40 分
Pot-au-feu
無評分
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 分
Gazpacho
1小時 15 分
Caserolă cu pește și orez
無評分
Mini Hamburgeri
4小時 5 分
Bolul de putere al lui Popeye
10 分
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 分
Ruladă de porc
1小時 30 分