裝置與配件
Kip Fricassee met Asperges
準備 20 分
總時間 1小時
6 portie
食材
-
zout en een beetje meer voor de smaak1 theelepel
-
olie1 tl
-
rijst350 g
-
water1300 g
-
wortelen in plakjes (5 mm)100 g
-
selderstengels in stukjes (3 cm)100 g
-
asperges in hapklare stukjes (zie tip)300 g
-
verse groene erwten150 g
-
kipfilet800 g
-
champignon de Paris, vers100 g
-
zout1 snuifje
-
room, elk type (van koemelk)150 g
-
boter in stukken30 g
-
bloem60 g
-
2 kubussen kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)kippenbouillonpasta2 volle tl
-
citroensap2 tl
-
Worcestershire saus1 tl
-
peper, gemalen¼ tl
難易度
中等
營養價值 每 1 portie
鈉
517 mg
蛋白質
39 g
卡路里
2428 kJ /
580 kcal
脂肪
18 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
63 g
您可能也會喜歡...
Vleesspiesjes met Rijst in Saus
無評分
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1小時
Waterzooi van Kip
1小時
Vegan Lasagne met Linzen
無評分
Kippenbouillonpasta
45 分
Taartje zonder koken met zalm en dille
1小時 15 分
Romige Aardappelsalade
無評分
Gebakken Varkenshaasje met Rijst
1小時 20 分
Zoetzure varkensribbetjes
40 分
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分
Witloof met ham, gegratineerd met comté
30小時
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 分