裝置與配件
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
準備 10 分
總時間 30 分
4 portie
食材
-
ui gehalveerd50 g
-
peterselie, vers (bladeren en deel van de stengel)3 - 4 takjes
-
olijfolie30 g
-
rode paprika in stukken gesneden (ongeveer 2 cm)300 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
zout1 tl
-
bruine suiker10 g
-
gedroogde chilivlokken2 snuifjes
-
kalfsescalope/lapje500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
27.9 g
卡路里
1021.1 kJ /
244.1 kcal
脂肪
10 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
9.4 g
您可能也會喜歡...
Hot Dogs
無評分
Broccoli-appelsalade met rundvlees
無評分
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
無評分
Burger DELUXE
2小時 15 分
BBQ Pulled Chicken
無評分
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
無評分
Turkse Borek met Cacik
無評分
Paprika Puree met Chorizo
40 分
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 分
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
無評分
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 分