裝置與配件
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
準備 10 分
總時間 30 分
4 portie
食材
-
ui gehalveerd50 g
-
peterselie, vers (bladeren en deel van de stengel)3 - 4 takjes
-
olijfolie30 g
-
rode paprika in stukken gesneden (ongeveer 2 cm)300 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
zout1 tl
-
bruine suiker10 g
-
gedroogde chilivlokken2 snuifjes
-
kalfsescalope/lapje500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
27.9 g
卡路里
1021.1 kJ /
244.1 kcal
脂肪
10 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
9.4 g
您可能也會喜歡...
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
無評分
Pindakaas Havermoutbal
30 分
Butter Chicken
1小時
Romige pasta met kip en broccoli
30 分
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 分
Pikante Kip met Kokosrijst
無評分
Thaise pinda kip met kokosrijst
1小時
Risottata met kip en champignons
40 分
Pasta met crème van pistache
30 分
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1小時
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 分