Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 1小時 15 分

4 portion

食材

navel orange
2
cardamom, ground
1 tsp
pistachios, shelled, unsalted
30 g
pumpkin seeds
30 g
almonds, skin on
45 g
oat flakes
140 g
cinnamon, ground
1 tsp
vanilla extract, natural
1 tsp
nutmeg, ground
½ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
banana cut into pieces
255 g
plain yogurt high protein (see Tip)
285 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 53.9 mg

蛋白質 14.3 g

卡路里 1635.2 kJ / 390.8 kcal

脂肪 15.1 g

纖維 9.1 g

飽和脂肪 3.1 g

碳水化合物 54.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recipes for Diabetics - CA 11 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Kale Chips

40 分

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 分

Macadamia Chocolate Cookies

1小時

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 分

Matzah

30 分

Grated Carrot Salad

10 分

Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream

12小時 20 分

Green Power Smoothie Bowl

5 分

Chinese Blistered Green Beans

25 分

Gluten Free Lemon Olive Oil Mini Cakes

35 分

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 分

Spiced Almond Milk

15 分