裝置與配件
Arroz de ervilhas
準備 5 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em fatias (ver dica)200 g
-
arroz agulha300 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
sal1 c. chá de
-
água600 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
599.3 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
1603.3 kJ /
383.2 kcal
脂肪
5.8 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
72.9 g
您可能也會喜歡...
Arroz de cenoura
40 分
Cozer 3 peitos de frango
30 分
Saltear camarão
15 分
Puré de maçã, pera e banana
15 分
Smoothie de fruta
5 分
Gelado de morango e iogurte
15 分
Creme light de brócolos e curgete
35 分
Arroz-doce de leite condensado
1小時
Esparguete à carbonara
30 分
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 分
Frango à Brás
35 分
Bacalhau à Brás
30 分