
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Parmesan Bread Crumbs
- 30 g Parmesan cheese
- ⅛ tsp black peppercorn
- 85 g panko breadcrumbs
- 1 tbsp parsley, dried
Caesar Dressing
- 60 g Parmesan cheese cut into pieces
- ⅛ tsp black peppercorn
- 2 garlic clove
- 115 g neutral oil e.g. grapeseed, canola, vegetable
- 2 egg yolks from pasteurized eggs
- 2 - 3 anchovy fillet, preserved in oil
- 30 g lemon juice
- 1 tbsp water
- 1 tsp Dijon mustard
- ⅛ tsp salt optional
Salad
- 140 g cavolo nero center rib removed, sliced (1 in.)
- 15 g lemon juice
- Parmesan cheese shaved, to garnish
- black pepper, freshly ground to garnish
- lemon cut into wedges, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 467.9 kcal / 1957.7 kJ
- 蛋白質
- 13.7 g
- 脂肪
- 37.7 g
- 碳水化合物
- 20.6 g
- 纖維
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 6.6 g
- 鈉
- 537.1 mg
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