跳至主要內容 搜尋
Salada de talos de brócolos

Salada de talos de brócolos
4.3 3 評分
準備 15 分
總時間 15 分
4 doses
免費註冊

食材

  • brócolos só os talos, descascados (ver dica)
    280 g
  • maçã Royal Gala cortada em quartos
    100 g
  • cenouras coloridas cortadas ao meio
    340 g
    340 g cenouras, cortadas ao meio
  • salsa só as folhas
    15 g
    15 g coentros, só as folhas
  • maionese
    220 g
  • vinagre de sidra
    30 g
  • mostarda de Dijon
    1 c. sopa de
  • mel
    1 - 2 c. sopa de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Amêndoa laminada (非必選) q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 498.5 mg
蛋白質 3.1 g
卡路里 2070.6 kJ / 494.9 kcal
脂肪 43.9 g
纖維 5.1 g
飽和脂肪 5.9 g
碳水化合物 23.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 分

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 分

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72小時

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 分

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(6)

1小時 15 分

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 分

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 分

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 分

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 分

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 分

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 分

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 分

 顯示全部
顯示全部