裝置與配件
Pasta cremosa con pollo y brócoli
準備 5 分
總時間 30 分
4 porciones
食材
-
120 g de cebolla en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
1 de filete de pechuga de pollo sin piel cortado en dados de 2 cm (250 g aprox.)
-
200 g de brócoli
-
800 g de agua
-
1 cubo de caldo de pollo
-
1 cdita de orégano seco
-
½ cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
300 g de espagueti
-
200 g de queso crema
-
de hoja de perejil fresco picado, para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 4 porciones
鈉
2095.6 mg
蛋白質
97.9 g
卡路里
9625.1 kJ /
2300.4 kcal
脂肪
98.3 g
纖維
12.3 g
飽和脂肪
43.6 g
碳水化合物
256.6 g
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