
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rebanadas de pan de caja integral ver receta
- 500 g de agua
- 200 g de papa pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de atún enlatado en agua sin agua
- 1 huevo batido
- 營養價值
- 每 1 pieza
- 卡路里
- 69 kcal / 290 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Arroz blanco con verduras
40 分
Hot cakes
40 分
Arroz primavera
40 分
Sopa de letras
20 分
Croquetas de atún
1小時 30 分
Pasta cremosa con calabacitas
45 分
Albóndigas con puré de papa
50 分
Espagueti con champiñones y tocino
35 分
Panquecitos de nuez y vainilla
1小時
Caldo de pollo con arroz
35 分
Arroz Blanco
35 分
Arroz blanco con verduras
40 分