裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Fajitas de res con verduras salteadas
準備 20 分
總時間 30 分
4 porciones
食材
Aderezo
-
de hojas de albahaca fresca25 g
-
chile jalapeño sin semillas1
-
de vinagre de manzana15 g
-
aceite de oliva15 g
-
de sal fina o al gusto5 g
-
de pimienta molida1 cdita
Fajitas de res
-
de bistec de res en tiras (aprox. 5 cm)400 g
-
de sal o al gusto5 g
-
de aceite50 g
-
de pimienta molida½ cdita
-
de ajo en polvo½ cdita
-
cebolla en polvo1 cdita
Verduras salteadas
-
de cebolla en gajos250 g
-
de zanahorias en bastones (aprox. 5 cm x 1 cm)200 g
-
de pimientos en tiras (aprox. 5 cm x 5 mm)100 g
-
de chícharos congelados100 g
-
de sal fina o al gusto5 g
-
de pimienta molida o al gusto1 cdita
-
lechuga sangría en trozos, lavada y desinfectada1
營養價值 每 1 porción
卡路里
323 kcal /
1358 kJ
蛋白質
26 g
脂肪
18 g
碳水化合物
16 g
纖維
4 g
飽和脂肪
3 g
鈉
1018 mg
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