難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Aderezo
- 25 g de hojas de albahaca fresca
- 1 chile jalapeño, sin semillas
- 15 g de vinagre de manzana
- 15 g aceite de oliva
- 5 g de sal fina, o al gusto
- 1 cdita de pimienta molida
Fajitas de res
- 400 g de bistec de res, en tiras (aprox. 5 cm)
- 5 g de sal, o al gusto
- 50 g de aceite
- ½ cdita de pimienta molida
- ½ cdita de ajo en polvo
- 1 cdita cebolla en polvo
Verduras salteadas
- 250 g de cebolla, en gajos
- 200 g de zanahorias, en bastones (aprox. 5 cm x 1 cm)
- 100 g de pimientos, en tiras (aprox. 5 cm x 5 mm)
- 100 g de chícharos congelados
- 5 g de sal fina, o al gusto
- 1 cdita de pimienta molida, o al gusto
- 1 lechuga sangría, en trozos, lavada y desinfectada
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1358 kJ / 323 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 1018 mg
替代食譜
Pescado a la veracruzana
30min
Bisteces a la mexicana
30min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15min
Salpicón de res
1h
Salpicón de pollo
25min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Carne de res a la jardinera
40min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h