Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

4.0 18 評分

準備 5 分

總時間 55 分

4 porcje

食材

4 - 5 ząbków czosnku
125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
30 g oliwy z oliwek
25 g musztardy
25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
25 g miodu
1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
½ łyżeczki oregano, suszonego
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
szczypiorek, świeży (非必選) posiekany, do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 638.9 mg

蛋白質 44.6 g

卡路里 2482.8 kJ / 593.4 kcal

脂肪 40.8 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 11.4 g

碳水化合物 11.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Otwarte Gotowanie. Obiady z urządzeniem TM7 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

1小時

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 分

Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie

Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie

1小時 20 分

Ciasto podwójnie czekoladowe

Ciasto podwójnie czekoladowe

1小時 10 分

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7小時 40 分

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1小時 5 分

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

1小時

Pikantna cielęcina z papryką

Pikantna cielęcina z papryką

30 分

Polędwiczki w sosie whisky

Polędwiczki w sosie whisky

35 分

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4小時 30 分

Roladki schabowe w sosie własnym

Roladki schabowe w sosie własnym

1小時 30 分

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2小時 10 分