Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

無評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 portioner

食材

røde linser, flækkede
90 g
hvide kikærter, kogte (se tip)
200 g
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)
ekstra jomfruolivenolie
20 g
spidskommen, stødt
2 tsk
salt
2 knivspidser
sort peber, stødt
2 knivspidser
løg skåret i kvarte
100 g
fed hvidløg
2
ghee smør, usaltet (se tip)
20 g
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)
gulerod skåret i stykker
800 g
sød paprika
1 tsk
røget paprika, stødt
1 tsk
vand
1000 g
yoghurt naturel til pynt
korianderblade, friske til pynt
grøntsagsbouillon
2 tsk

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1080 mg

蛋白質 9 g

卡路里 955 kJ / 228 kcal

脂肪 9 g

纖維 9 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 32 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Madplan: onsdag 16 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Misosuppe med tofu

無評分

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

無評分

Vietnamesisk pho

1小時 50 分

Miso kyllinge suppe

無評分

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

無評分

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

無評分

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

無評分

Aubergine cream soup

無評分

Kyllingelaksa

30 分

Svampesuppe med vilde ris

無評分

Kold rød karrysuppe

無評分

Kold kimchisuppe

無評分

顯示全部

顯示全部