Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

無評分

準備 5 分

總時間 15 分

3 portioner

食材

vand
100 g
hirseflager
25 g
blandede røde bær, frost
150 - 200 g
150 - 200 g blandede røde bær, friske
moden banan skåret i stykker
1
honning flydende
30 g
plantebaseret mælk f.eks havre
400 g
400 g mælk, f.eks mandel
græsk yoghurt
60 g

營養價值每 1 portion

卡路里 204 kcal / 855 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 2 g

碳水化合物 43 g

纖維 4 g

飽和脂肪 0 g

鈉 24 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Madplan: tirsdag 16 食譜
國際

您可能還喜歡...

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 分

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

無評分

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

無評分

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

無評分

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

無評分

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

無評分

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

無評分

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

無評分

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10 分

Øl-mojito

Øl-mojito

無評分

Drink med mango

Drink med mango

10 分

Sangria med Tequila

Sangria med Tequila

無評分

顯示全部

顯示全部