Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

4.0 1 評分

準備 10 分

總時間 10 分

3 portioner

食材

hindbær
400 g
400 g hindbær, frosne, tidligere optøet
banan skåret i stykker
100 g
vand
400 g
havregryn
30 g
honning
2 - 3 spsk
2 - 3 spsk ahornsirup, eller agavesirup
citronsaft, friskpresset
2 spsk
salt
1 knivspids

營養價值每 1 portion

卡路里 183 kcal / 764 kJ

蛋白質 4 g

脂肪 2 g

碳水化合物 42 g

纖維 11 g

飽和脂肪 1 g

鈉 57 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Klar, parat, skolestart II 10 食譜
國際

您可能還喜歡...

Jordbær-milkshake

Jordbær-milkshake

5 分

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

無評分

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

無評分

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

無評分

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

無評分

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

無評分

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

無評分

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

無評分

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

無評分

Øl-mojito

Øl-mojito

無評分

Drink med mango

Drink med mango

10 分

Sangria med Tequila

Sangria med Tequila

無評分

顯示全部

顯示全部