跳至主要內容 搜尋

Tzatziki
4.9 7 評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
  • 1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
  • 2 stroužky česneku
  • 5 snítek čerstvého kopru
  • 20 gramů olivového oleje
  • 350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku
    350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
  • 15 gramů citrónové šťávy (非必選)
    15 gramů octa
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

鈉 618.7 mg
蛋白質 8.4 g
卡路里 546.3 kJ / 130.6 kcal
脂肪 5.1 g
纖維 0.6 g
飽和脂肪 0.7 g
碳水化合物 13.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Malinové mozečky s popcornem

4.4(8)

30 分

Klasický rajčatový protlak (passata)

4.7(41)

55 分

Marlenka z Thermomixu

4.8(136)

25小時 15 分

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.7(51)

2小時 15 分

Vafle à la frittata

4.5(20)

1小時 20 分

Losos s hráškem a citrónovým pestem

4.4(9)

25 分

Smoothie z kiwi a bazalky

4.7(3)

30 分

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

4.0(4)

20 分

Špenátová roláda s uzeným lososem

4.6(37)

50 分

Chia jogurtová sklenička

4.8(56)

10 分

Chia kaše s banánem

4.7(180)

15 分

Pavlova s malinovým coulis

5.0(5)

5小時 30 分