裝置與配件
Musaka z červené čočky
準備 25 分
總時間 2小時 20 分
6 porcí
食材
-
200 gramů červené čočky
-
500 gramů vody
-
máslo na vymazání
-
120 gramů parmazánu na kousky
-
2 lilky (400 gramů)
-
50 gramů olivového oleje
-
1 cibule (200 gramů), na čtvrtky
-
3 stroužky česneku
-
1 červená paprika (150 gramů), na kousky
-
400 gramů rajčat v plechovce loupaných, i se šťávou
-
120 gramů červeného vína
-
1 polévková lžíce oregana, sušeného
-
1 čajová lžička zázvoru, mletého sušeného
-
2 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, mletého
-
40 gramů másla
-
500 gramů mléka
-
40 gramů hladké mouky
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
22 g
卡路里
2000 kJ /
477 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 分
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Kokosový Dhal
20 分
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 分
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 分
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1小時 15 分
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1小時 45 分
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 分
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 分
Krupicová kaše se strouhankovou posypkou
1小時 20 分
Květákovo-sýrové placičky
35 分
Gnocchi s avokádem
20 分