
裝置與配件
Omeleta s parmazánem
準備 30 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
pažitky omyté a dobře osušené20 gramů
-
vajec žloutky a bílky zvlášť8
-
soli2 špetky
-
parmazánu na kousky70 gramů
-
mléka4 polévkové lžíce
-
mletého černého pepře2 špetky
-
vody500 gramů
營養價值 每 1 porce
卡路里
311 kcal /
1301 kJ
蛋白質
25.2 g
脂肪
20.7 g
碳水化合物
1.9 g
纖維
0.4 g