裝置與配件
Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja
準備 20 分
總時間 4小時 55 分
6 doses
食材
-
farinha integral400 g
-
água440 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite30 g
-
cebola roxa picado80 g
-
dentes de alho4
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
pá de porco desossada cortada em 5 pedaços800 g
-
cerveja preta500 g
-
mel70 - 80 g
-
paprika fumada2 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
pasta de miso2 c. sopa de
-
anis estrelado1
-
pau de canela cortado ao meio1
-
açúcar amarelo2 c. sopa de
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
-
feijão-preto cozido (非必選) escorrido100 g
-
malaguetas jalapenõ cortadas em rodelas1 - 2
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1177.9 mg
蛋白質
31.8 g
卡路里
3028.4 kJ /
723.8 kcal
脂肪
30.3 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
9.2 g
碳水化合物
74.2 g
您可能也會喜歡...
Omelete proteica
30 分
Risoto de abóbora e Roquefort
45 分
Piza sem glúten havaiana
2小時
Pickles de cebola
45 分
Compota de goiaba
55 分
Ravioli com pesto de rúcula e noz
30 分
Soufflé de queijo, bacon e ervas aromáticas
50 分
Hambúrgueres sem glúten
1小時 30 分
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 分
Caponata de beringela
1小時 30 分
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 分
Piza caprese sem glúten
1小時 25 分