裝置與配件
Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja
準備 20 分
總時間 4小時 55 分
6 doses
食材
-
farinha integral400 g
-
água440 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite30 g
-
cebola roxa picado80 g
-
dentes de alho4
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
pá de porco desossada cortada em 5 pedaços800 g
-
cerveja preta500 g
-
mel70 - 80 g
-
paprika fumada2 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
pasta de miso2 c. sopa de
-
anis estrelado1
-
pau de canela cortado ao meio1
-
açúcar amarelo2 c. sopa de
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
-
feijão-preto cozido (非必選) escorrido100 g
-
malaguetas jalapenõ cortadas em rodelas1 - 2
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1177.9 mg
蛋白質
31.8 g
卡路里
3028.4 kJ /
723.8 kcal
脂肪
30.3 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
9.2 g
碳水化合物
74.2 g
您可能也會喜歡...
Gelados proteicos
4小時 30 分
Arroz árabe
50 分
Cogumelos salteados
25 分
Risoto de abóbora e Roquefort
45 分
Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão
4小時 30 分
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles
45 分
Alcachofras com molho de manteiga e manjericão
1小時
Frango picado com polenta
45 分
Caldo de legumes funcional
1小時 40 分
Cogumelos salteados
20 分
Sopa asiática com frango
1小時 10 分
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1小時 20 分