裝置與配件
Ensalada de pasta con salsa de olivo
準備 25 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
Pasta
-
1200 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta (corbatitas, espirales, etc.)
-
2 cucharadas de aceite de oliva
Salsa de olivo
-
130 g de aceite de maravilla
-
1 huevo
-
10 g de mostaza de Dijon
-
10 g de jugo de limón
-
120 g de aceitunas negras o moradas
-
40 g de yogur natural
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta
Ensalada
-
100 g de cebolla morada
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1000 g de agua fría con hielo
-
2 cucharadas de jugo de limón
-
2 pellizcos de sal
-
½ pepino cortado en medias lunas
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
queso fresco para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1535.8 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
2920.1 kJ /
697.9 kcal
脂肪
45.4 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
5.7 g
碳水化合物
63.8 g
您可能也會喜歡...
Batido de avena y cacao
5 分
Tallarines con mariscos para dos
40 分
Ensalada de rabanitos y repollo
5 分
Chilcano de pisco - Perú
5 分
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 分
Pimientos confitados con ajos dorados
30 分
Mousse de salmón con salsa de yogur
4小時 25 分
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1小時
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 分
Papillotes de merluza austral con puré de papas
45 分
Smoothie de avena y castañas de cajú
5 分
Empanadas de champiñones
2小時 10 分