Karfiolsuppe mit Polenta

Karfiolsuppe mit Polenta

4.1 23 評分

準備 10 分

總金額 25 分

3 Portionen

食材

Karfiol in Stücken (3-4 cm)
200 g
Anissamen, ganz
1 - 2 TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
1 Msp. Paprikapulver
Salz
2 - 2 ½ TL
Polenta
60 g
Wasser
750 g
Butter in Stücken
30 g
Ingwer, frisch ca. 1-2 mm
1 Scheibe
Verjus
1 - 2 TL
Heidelbeeren, frisch halbiert
50 g
frische Kräuter, gemischt gehackt
1 - 2 EL

營養價值每 1 Portion

卡路里 127 kcal / 531 kJ

蛋白質 2 g

脂肪 9 g

碳水化合物 10 g

纖維 2 g

飽和脂肪 6 g

鈉 1233 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Histaminfreundlich 10 食譜
奧地利

您可能還喜歡...

Kopfsalatsuppe

Kopfsalatsuppe

35 分

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35 分

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

35 分

Maronicremesuppe (vegan)

Maronicremesuppe (vegan)

45 分

Kürbis-Mandel-Suppe

Kürbis-Mandel-Suppe

40 分

Karfiolsuppe mit gelben Linsen

Karfiolsuppe mit gelben Linsen

35 分

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

45 分

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 分

Reissuppe mit Zucchini

Reissuppe mit Zucchini

30 分

Karotten-Ingwer-Suppe

Karotten-Ingwer-Suppe

45 分

Champignonsauce

Champignonsauce

30 分

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

35 分