難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g zucchini, baby, washed, ends trimmed, cut to fit through wide feeder
- 1 brown onion, cut in half, to fit wide feeder tube
- 250 g apple cider vinegar
- 110 g caster sugar
- 2 tsp yellow mustard seeds
- 1 tsp coriander seeds
- ¼ tsp ground turmeric
- 1 tsp black peppercorns
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 1 ½ tbsp sea salt flakes
- 營養價值
- 每 920 g
- 卡路里
- 2718.4 kJ / 649.7 kcal
- 蛋白質
- 13.9 g
- 碳水化合物
- 140.9 g
- 脂肪
- 3.7 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 8.7 g
- 鈉
- 8478.5 mg
替代食譜
Pickled red onions (Thermomix® Cutter)
1h 50min
Pumpkin and ginger soup
35min
French onion dip
45min
Honey ice cream
17h 45min
Lime and ginger dressing
30min
Tomato ketchup
1h 10min
Piccalilli
720h 35min
'Skinny' pineapple cordial
1h 40min
Tomato relish
2h 10min
NZ mustard sauce
15min
Rich tomato relish
2小時 15 分
Tomato passata
1h 40min