難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g vand
- 35 g ekstra jomfruolivenolie
- 1 ¼ tsk salt
- 150 g pasta, tørret f.eks. bogstaver
- 50 g ost, fx Gouda, Edam, skåret i stykker
- 120 g rød peberfrugt, uden kerner, skåret i stykker
- 100 g agurk, skåret i stykker
- 150 - 160 g majs, dåse (1 lille dåse), drænet fra saltlagen
- 100 g kyllingeskinke, skåret i 8-10 mm tern
- 10 - 15 g purløg, frisk, hakket
- 180 - 200 g cherrytomat, skåret i halve
- 15 g citronsaft, friskpresset
- 5 g honning, flydende
- 5 g grov sennep (非必選)
- 1 - 2 knivspids sort peber, stødt
- 4 spsk mikrogrønt, eller spirer
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1589 kJ / 380 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 852 mg