難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g di zenzero, radice fresca, sbucciato
- 25 g di zucchero
- 90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
- 125 g di mirtilli
- 2 uova
- 40 g di farina tipo 00
- 50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
- 30 g di latte
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 880 kJ / 210 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 17.6 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 8.4 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 98.1 mg
替代食譜
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Frullato fresco mela, anguria e zenzero
10 分
Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi
1h
Pancakes proteici alla banana
30min
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25min
Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato
4小時 30 分
Biscotti pupazzo di neve
2h
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20min
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Panini ranocchio
3小時 30 分
Contorno di patate americane speziate
45min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min