難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de leche
- ½ cdita de orégano seco
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 300 g de pan, en rebanadas de 2 cm
- 2 huevos
- 2 cda de aceite de oliva
- 150 g de mayonesa
- 4 piezas de filetes de anchoa en aceite
- 150 g de atún enlatado
- 20 g de pepinillos
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 30 g de media crema
- 1 - 2 ramitas de hojas de perejil fresco, picado en trozos grandes
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1646.4 kJ / 393.5 kcal
- 蛋白質
- 13.8 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 27.6 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 746.2 mg
替代食譜
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
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Tacos ahogados en salsa de chile piquín
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Molcajete con salsa de chilhuacle
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Crema de chile poblano
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Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
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