裝置與配件
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
準備 20 分
總時間 1小時 50 分
4 porcje
食材
-
180 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000300 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
80 g wody, schłodzonej
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
200 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
150 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
150 g pora tylko biała i jasnozielona część
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
200 g sera typu feta Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki
-
5 g liści bazylii, świeżych
-
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1108.7 mg
蛋白質
20.1 g
卡路里
3369.8 kJ /
805.4 kcal
脂肪
49.6 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
31.4 g
碳水化合物
70.6 g
您可能也會喜歡...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 分
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 分
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
25 分
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 分
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35 分
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 分
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 分
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 分
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 分
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 分
Wrapy z serem halloumi
40 分