難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti
- 4 jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 2 stroužky česneku
- 270 gramů kokosového mléka
- 1 stonek čerstvé citrónové trávy, pouze bílá část, na kousky
- 2 sušené lístky limety kaffir
- 1 čajová lžička tamarindové pasty
- 2 hřebíčky
- ¼ - ½ čajové lžičky chilli koření
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička soli
- 4 - 6 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí (viz Tip)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2871 kJ / 686.2 kcal
- 蛋白質
- 42.2 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 49.7 g
- 飽和脂肪
- 20.3 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 796.8 mg
替代食譜
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1小時 10 分
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
無評分
Massaman curry s kuřecím masem
1小時 40 分
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 分
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 分
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4小時 30 分
Marináda na mořské plody
5 分
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
無評分
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1小時 10 分
Tandoori marináda
10 分
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1小時 5 分
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min