難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti
- 4 jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 2 stroužky česneku
- 270 gramů kokosového mléka
- 1 stonek čerstvé citrónové trávy, pouze bílá část, na kousky
- 2 sušené lístky limety kaffir
- 1 čajová lžička tamarindové pasty
- 2 hřebíčky
- ¼ - ½ čajové lžičky chilli koření
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička soli
- 4 - 6 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí (viz Tip)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2871 kJ / 686.2 kcal
- 蛋白質
- 42.2 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 49.7 g
- 飽和脂肪
- 20.3 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 796.8 mg
替代食譜
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
無評分
Domácí šunka
49h
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
無評分
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Beer Mojito
5 分
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h