Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

3.3 3 評分

準備 25 分

總時間 2小時

6 portions

食材

Raspberry sauce

fresh raspberries
300 g
300 g frozen raspberries, defrosted
sugar to taste
100 - 150 g
lemon juice
30 g
butter for greasing

Quinoa puddings

orange juice freshly squeezed (4-5 oranges)
300 g
coconut milk fresh or canned
300 g
pitted dates
50 g
ground cinnamon adjust to taste,
½ tsp
¼ - ½ tsp ground cardamom
quinoa
160 g
vanilla pod
½
½ tsp natural vanilla extract
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
1
water
500 g
mixed fresh berries
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 6 g

卡路里 1599 kJ / 382 kcal

脂肪 13 g

纖維 6 g

碳水化合物 55 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fabulous Flavour on Every Level 72 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Coconut Balls

30 分

Milk chocolate hazelnut spread

無評分

Salted Caramel Ice Cream

無評分

Vegan Orange Croissants

3小時 20 分

Seafood Salad; Saffron and Burrata Risotto; Chocolate Lava Cakes

1小時 15 分

Green Dyed Eggs

55 分

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

8小時 10 分

Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée

30 分

Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi

1小時

Courgette Purée - from 6 months

15 分

Indian mustard

15 分

Avocado and Hemp Pesto

10 分