跳至主要內容 搜尋
Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce
3.3 3 評分
準備 25 分
總時間 2小時
6 portions
免費註冊

食材

Raspberry sauce
  • fresh raspberries
    300 g
    300 g frozen raspberries, defrosted
  • sugar to taste
    100 - 150 g
  • lemon juice
    30 g
  • butter for greasing
Quinoa puddings
  • orange juice freshly squeezed (4-5 oranges)
    300 g
  • coconut milk fresh or canned
    300 g
  • pitted dates
    50 g
  • ground cinnamon adjust to taste,
    ½ tsp
    ¼ - ½ tsp ground cardamom
  • quinoa
    160 g
  • vanilla pod
    ½
    ½ tsp natural vanilla extract
  • ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
    1
  • water
    500 g
  • mixed fresh berries
    50 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 6 g
卡路里 1599 kJ / 382 kcal
脂肪 13 g
纖維 6 g
碳水化合物 55 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Fabulous Flavour on Every Level 72 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.6(5)

40 分

Mushroom and Chocolate Muffins

3.8(11)

1小時

Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce

3.7(7)

1小時

Pumpkin Seed Pesto

5.0(14)

10 分

Kids Chocolate Carrot Muffins

3.7(34)

40 分

Dairy Free Tzatziki

4.4(7)

15 分

Frozen Coconut Lime Cake

4.9(29)

8小時 25 分

Kimchi butter

5.0(6)

1小時 10 分

Buckwheat Crêpes

3.8(13)

30 分

Quinoa Tostadas

3.8(4)

30 分

Quinoa and Carrot Bites

4.0(26)

30 分

Curried Squash Galette

4.6(11)

1小時 20 分