Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0 4 評分

準備 5 分

總時間 8小時

4 portion

食材

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 123 mg

蛋白質 12.2 g

卡路里 1342.3 kJ / 320.8 kcal

脂肪 11.6 g

纖維 6 g

飽和脂肪 4.8 g

碳水化合物 43.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recipes for Diabetics - CA 11 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

French Toast

40 分

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 分

Classic Pancakes

50 分

Fresh Orange Juice

5 分

Dutch Baby Pancake

20 分

Crêpes

1小時 15 分

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 分

Pancakes and Waffles

40 分

Cold Brew Olive Iced Coffee

5 分

Coloured Eggs

40 分

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

無評分

Cashew and Cacao Smoothie

5 分

顯示全部

顯示全部