難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di olio di semi di girasole
- 1 lime non trattato
- 250 g di polpa di avocado matura (circa 2 avocado), a pezzi
- 1 uovo
- 20 g di senape
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 2404 kJ / 574 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 62 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25min
Ramen coreano con tofu
50min
Maionese ai peperoni
15min
Salsa ai mirtilli rossi
30min
Tortino ai frutti rossi (vegan)
1h 30min
Filetto di maiale con salsa ai cachi
2h
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12h 10min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Pane con frutta secca
55min
Vellutata di porri e patate
40min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1h
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40min