裝置與配件
Pasta salat med friske tomater
準備 10 分
總時間 55 分
4 portioner
食材
-
fed hvidløg3
-
olivenolie20 g
-
rød chili, frisk (非必選) skåret i mindre stykker5 - 10 g
-
tomat, moden i mindre stykker500 g
-
oregano, tørret1 tsk
-
salt2 ½ tsk
-
sort peber, stødt½ - ¾ tsk
-
sukker (非必選)1 tsk
-
vand1200 g
-
farfalle pasta penne eller fusilli280 g
-
100 g grønne oliven, uden stensorte oliven, udstenede100 g
-
rødløg hakket fint40 - 60 g
-
basilikumblad10 g
-
babyspinat, frisk80 - 100 g
-
mozzarella (ca. 2 hele mozzarella kugler)200 - 250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
2172 mg
蛋白質
26 g
卡路里
1345 kJ /
542 kcal
脂肪
20 g
纖維
6 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
69 g
更多相關食譜
Fyldige salater
6 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
無評分
Grøntsagsfrittata
無評分
Små broccolitærter med bacon
無評分
Kødboller med romescosauce
無評分
Lun linsesalat med bær og spinat
無評分
Salat med sobanudler og tofu
無評分
Avocadosorbet
無評分
Basilikumsorbet
無評分
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
無評分
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
無評分
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
無評分
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
無評分